domingo, diciembre 04, 2011

Comedor compulsivo

“Comer compulsivamente es un problema severo que puede generar enfermedades físicas, mentales y problemas sociales”. 

El comer compulsivamente es un trastorno de la conducta alimentaria y una enfermedad crónica, que está muy relacionada con la depresión, los miedos, fobias y lleva a otros problemas de salud, como el sobre peso y la obesidad entre otros. Esta enfermedad afecta sobre todo a personas con obesidad que siguen dietas por largo tiempo, pero no quiere decir que a una persona con peso normal no le pueda pasar. Se presenta más en mujeres que en hombres y mucho más en jóvenes.
Este problema se caracteriza por que la persona come en poco tiempo una cantidad mayor a la que se debe consumir normalmente, de forma exagerada, descontrolada y con mucha ansiedad. También se caracteriza por comer una gran cantidad de alimento sin poder controlarla, aunque no se tenga hambre o ya se sienta el estómago lleno, o sea que se pierde el control de lo que se come. Muchas veces sucede cuando la persona no puede controlar una emoción negativa y su ansiedad aumenta, lo que ocasiona un problema metabólico que se convierte en un círculo vicioso. Otra característica es la obsesión a la comida y por iniciar dietas de todo tipo, que no llegan a concluir y rompen fácilmente y en muy poco tiempo.
 Este problema va seguido de malestar, vergüenza y culpa, no solamente por la forma de comportamiento sino por el aumento de peso que genera. Otra de las manifestaciones es que es parte del famoso síndrome del efecto “yoyo”, es decir, bajar y subir de peso continuamente, con los riesgos de enfermedades.
Las personas que padecen este tipo de trastorno responden de manera inadecuada a situaciones de estrés, problemas sociales y conflictos emocionales. Tienen baja autoestima, son perfeccionistas, exigentes y con tendencia a la impulsividad. El alimento lo utilizan como una forma de calmar las situaciones que les son difíciles de sobrellevar.

Hombres y mujeres que padecen este trastorno se esconden algunas veces detrás de su apariencia física, creando un bloqueo entre ellos y la sociedad y se sienten culpables por no ser lo suficientemente buenos. Con una baja autoestima, acompañada de una necesidad de aceptación, validación y cariño, los episodios de atracones y los momentos en los que come, se convierten en una obsesión y en una forma de olvidar el intenso dolor que les produce el no ser aceptados y el afán de ser queridos. 

¿Vacuna contra el cancer?

Estas vacunas ya son una realidad pero no sirve para cualquier tipo de cáncer y falta tiempo aún antes de poder probarla en humanos, pero al menos ya se comprobó que cierta vacuna es capaz de curar la variedad que afecta a la próstata en ratones, lo que en sí ya es un gran avance y que abre las puertas para el desarrollo de soluciones para esta enfermedad en personas.


El trabajo fue realizado por investigadores británicos y estadounidenses y se trata de una vacuna conformada por ADN prostático humano sano y colocado al interior de cáscaras de virus (la parte externa de ellos) para luego ser inyectado en los roedores aquejados. Los científicos estimaron que enviar el ADN al interior de los virus se podría engañar al sistema inmune de los animales, haciéndolo producir anticuerpos para combatir los tumores del cáncer de próstata.

La idea resultó y los ratones se mejoraron sin la necesidad de pasar por tóxicas quimioterapias y evitando cualquier tipo de efectos secundarios dolorosos y también previno que los animales generaran antígenos que pudieran atacar otros órganos de sus cuerpos.

Como siempre, la interrogante que asoma ahora es si el mismo tratamiento podrá ser aplicado exitosamente en humanos. Los científicos ya comienzan a trabajar en su variación y sus pruebas clínicas podrían comenzar a producirse dentro de dos años.

Enfermedad del siglo XXL

En esta ocasión me refiero al estrés. El estrés no es tan solo un  estado de ánimo es considerado la enfermedad del siglo, ¿Por qué? Millones de personas en el mundo llevan una mala calidad de vida a causa del estrés, es más notorio en este siglo ya que existen muchos factores que contribuyen a ello, entre uno de los tantos esta la inseguridad sobre todo en el país, la explotación en los trabajos, la economía que cada vez va decayendo, la pobreza etc. 



Primeramente empezare por definir la palabra estres es hasta un punto normal en la vida de cada persona el problema viene cuando la tensión diaria nos agobia, se va convirtiendo en molesto y daña la salud de cada persona ya que le limita a realizar muchas actividades diarias.

Podemos estar estrezados y no darnos cuenta.

Podemos sentirnos mal físicamente y no saber que esas molestias estás provocada por el estrés.

Sólo reconociendo el estrés, sus causas, sus síntomas y consecuencias, podemos eliminarlo.

Cada uno de nosotros siente y expresa el estrés de manera distinta.


Por eso es importante observar que síntomas tienes y cómo te están afectando.

¿Por que?
Nos acostumbramos a la vida que llevamos y ya no le prestamos atención a lo que sentimos.
Le quitamos importancia, porque creemos que no podemos hacer nada para cambiar lo que está pasando.


¿Crees que algunas de las siguientes características forman parte de tu vida en estos momentos?

Inquietud, nerviosismo, ansiedad, temor o angustia.


Deseos de llorar y/o un nudo en la garganta.

Irritabilidad, enojo o furia constante o descontrolada.

Deseos de gritar, golpear o insultar.

Miedo o pánico, que si llega a ser muy intenso puede llevar a sentirnos "paralizados".

Preocupación excesiva, que se puede incluso manifestar como la sensación de no poder controlar nuestro pensamiento.

Pensamiento catastrófico.

La necesidad de que "algo"

Por último la única recomendación que en mi punto muy personal es la solución esta en nuestras manos, conociendo, informándonos, y en especifico realizar algún ejercicio que nos relaje así como el Yoga o cualquier otro, alimentarnos bien y en sí cuidar nuestra salud.

VIVE SIN ESTRÉS!, Lo más importante es la salud, y después los otros ámbitos como el trabajo, los estudios, etc.

NO HAGAS DIETA CAMBIA TUS HÁBITOS.



¿No quieres engordar? ¿Necesitas perder peso? No tienes que dejar de comer sino cambiar tus pautas nutricionales y tus costumbres. ¿Tu máxima? Introducir progresivamente pequeños cambios en tu alimentación y tu grado de actividad diario. Te ayudamos a conseguirlo con la ayuda de un experto en actividad física y salud.


 No maltrates tu cuerpo ni tu mente haciendo una dieta tras otra. No puedes pretender perder el peso que has ganado durante meses o años en unas cuantas semanas. Hacer régimen tampoco es el medio para mantener el peso, la clave está en cambiar tus hábitos nutricionales y de vida. Pero tampoco drásticamente sino empezando con pequeños objetivos.
Domingo Sánchez, autor de Mujer en forma. El reto (Prowellness), licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, y Master de Experto en Actividad Física y Salud, nos da las claves para conseguirlo. 






Pauta mejor que dieta
Según Domingo Sánchez, la palabra dieta debería desaparecer de nuestro vocabulario, sustituyéndola por la de pauta. La idea es seguir una pauta de alimentación que nos permita mantener un óptimo estado de salud y desarrollar las actividades precisas para cada tipo de trabajo, ya sea ejercicio físico o actividad física diaria.


Para este experto frases como “ponerse a dieta” o “estar a plan” conllevan connotaciones negativas, sacrificio, nos hacen imaginar inmediatamente que vamos a pasar hambre y vamos a dejar de disfrutar con la comida. “Por mi experiencia he podido comprobar que, generalmente, todo lo que comienza con estas frases proviene de situaciones impulsivas y mal planificadas, que suelen terminar en fracaso y frustración”.


“Sin embargo -afirma-, cuando utilizamos la palabra pauta aplicamos connotaciones de cambio, de modificación de la conducta, de pasar de un estado a otro”. “Y creo que es aquí donde radica el éxito de una adecuada alimentación, en tener disposición, en estar en un estado convencido y voluntario de desear y participar conscientemente en un cambio de hábitos”, afirma.
Según este experto, “es mucho más fácil cambiar hábitos cuando se comprenden los mecanismos y las nuevas adaptaciones que sucederán al ponerlos en práctica; cuando nos imponen criterios, alimentos, trucos o cuestiones de fe, la implicación siempre será menor”.


Como afirma Domingo Sánchez, “nadie mejor que tú conoce tus hábitos, tus gustos, tu grado de actividad, tus horarios”. “Así que nadie mejor que tú para poder cambiar tus hábitos a través de una pauta”, añade. 



Disfruta de lo que comes
Si además de no conseguir estar en el peso que deseamos, sentimos fatiga, aparición de patologías asociadas a desórdenes alimenticios o problemas de salud, también debemos revisar nuestra alimentación.


Para este experto “la alimentación no debe ser un hábito impuesto y mucho menos un castigo”. “Bien entendida, comprendida, fundamentada y diseñada, una alimentación puede dejar atrás estas connotaciones negativas de las clásicas dietas y pasar a ser un proceso satisfactorio, además de nutritivo y saludable, agradable al paladar”, afirma.


“Debemos disfrutar del placer de comer, el secreto reside en no abusar de ningún grupo de alimentos y de moderarse en las comidas, se puede y se debe comer de todo”, afirma Domingo.


“Estoy convencido de que el éxito o fracaso de una alimentación no se fundamenta tanto en lo que se come, sino en cómo y, sobre todo, cuándo se come. Es más una cuestión de modificar hábitos que alimentos”, añade. ¿Quieres algunos ejemplos? Un plato de arroz, un yogur y una fruta puede ser un gran desayuno pero una nefasta cena; un cruasán a media mañana puede ser positivo pero negativo como postre en un menú de mediodía.


Como dice Domingo Sánchez, “todo depende de unas pautas que debemos respetar, no de forma estricta, sino acercándonos a ellas todo lo posible”. 






Pequeños cambios, grandes logros
“Lo más difícil cuando comenzamos un programa, ya sea de entrenamiento o de alimentación, es cambiar y, sobre todo, mantener los nuevos hábitos a medio y largo plazo”, afirma Domingo. Para conseguirlo, este experto recomienda en su libro hacer un cuadro donde apuntes los hábitos que deseas introduciry los que quieres eliminar, y que los clasifiques en principales y secundarios según su orden de importancia.


“Es importante que potencies lo positivo más que eliminar lo negativo”, recomienda. “Incluye lo antes posible hábitos que desees poner en práctica y no te preocupes tanto por otros que han estado durante años y son más difíciles de eliminar a corto plazo”, dice. “No tengas prisa, cambiar todos los hábitos en un corto espacio de tiempo no es fácil, es más sencillo adoptar un hábito nuevo que desprenderse de uno ya adquirido”, añade.


Siguiendo las recomendaciones de Mujer en forma. El reto, aquí tienes un ejemplo de hábitos a modificar. Comprométete a cambiar o introducir uno cada semana:


Introducir
Hábitos principales. Hacer cinco comidas al día cada tres o cuatro horas como máximo. Beber más agua. Cenar más ligero.
Hábitos secundarios. Reducir la sal de las comidas. Llevar comida casera al trabajo. Comer más frutas, verduras y vegetales. Sustituir la carne roja por la blanca.


Eliminar
Hábitos principales. Reducir las grasas saturadas de la alimentación. Evitar las comidas copiosas. Evitar la bollería en el desayuno.
Hábitos secundarios. Eliminar las bebidas alcohólicas. Fumar la mitad de cigarrillos cada mes. Eliminar los alimentos fritos y los rebozados. 

martes, noviembre 22, 2011

Hambruna en México

El Sistema Alimentario Mexicano (SAM) fue un dramático, aunque corto y trunco, esfuerzo por estructurar una política de Estado que favoreciera la seguridad alimentaria de la población a la vez que un ingreso decente para los campesinos. Por el contrario, desde 1983, los gobiernos han puesto en marcha, una política, que han conducido a la desnutrición, o malnutrición de la mayoría de las y los mexicanos y al empobrecimiento del campo. Se trata de un verdadero sistema desalimentario mexicano.
Durante la primera mitad de el mandato de Felipe Calderón el número de personas en pobreza alimentaria se incrementó de 13.8 a 19.5 millones de personas. Pero a finales de 2009, teniendo en cuenta ya los primeros efectos de la crisis, el número de mexicanos en situación de inseguridad alimentaria severa se incrementó en 3.5 millones para llegar a 23 millones de personas. (La Jornada, 28 de diciembre, nota de Angélica Enciso). 
Estos datos son anteriores a la cuesta de enero. Con los incrementos a la gasolina, al gas, al diesel y al IVA, la espiral alcista se agudiza e impacta mucho más a los productos de la canasta básica: tortillas, pan, frijol, arroz, pastas, etcétera, que en conjunto aumentaron durante 2009 por lo menos en un 70 por ciento en el Distrito Federal y más en las regiones lejanas y marginadas. Para mitad de año las cifras de la desnutrición y de la hambruna en el país rayarán en lo apocalíptico. 
Se asegura que incremento la hambruna en la ciudad de Guadalajara y Monterrey .Dicen que los mexicanos viviendo en ciudades deben ganar $960 al mes los que están en otras zonas $720 al mes.


domingo, noviembre 20, 2011

¿Hambre en países de primer mundo?

Por Alan Murillo

¿Hambre en países de primer mundo?
El hambre, siempre presente a lo largo de la historia de la humanidad, amenaza ahora con extenderse no solo por los países subdesarrollados, sino también entre los del primer mundo. 

La recesión económica, la subida del petróleo, y, sobre todo, el alza del precio de las materias primas han llevado en el último año a la pobreza a 44 millones de personas en todo el mundo, según los datos del Banco Mundial. La conjunción de estos factores puede producir una nueva crisis alimentaria apenas dos años después de superarse la última. Los cálculos de lo que se podría avecinar son escalofriantes. El Banco Asiático de Desarrollo alertó en abril de que, solo en este continente, 64 millones de personas se enfrentan a la extrema pobreza a causa de una nueva crisis alimentaria a nivel global.

Los intereses económicos, ajenos a cualquier tipo de conciencia humanitaria, tienen mucho que ver en el negro panorama que se vislumbra. Diversos economistas han denunciado como, con los mercados de acciones e inmobiliario paralizados, una gran cantidad de capital se ha trasladado al mercado alimenticio, convirtiéndose este en nuevo blanco de la especulación. La ecuación es sencilla: cuanto mayor sea el precio de las materias primas, mayores serán los beneficios.

Otro de los elementos que ha motivado la subida de los precios radica en la escasez de cereales motivada por sucesivas malas cosechas. Solo entre febrero de 2010 y 2011 el precio de algunos de los principales cereales se ha visto incrementado hasta en un 70%. La esperanza pasa porque 2011 sea un año de buenas cosechas que permita apaciguar las turbulencias que se ciernen sobre este producto.

El presente puede ser aún más negro, afirman los expertos. En diciembre del 2010 el índice de la FAO para los precios de los alimentos aumentó a los niveles máximos alcanzados en 2008. Solo el pasado marzo este indicador se vio frenado después de ocho meses consecutivos de incrementos.


Los cálculos arrojan que la población mundial alcanzará los 9.100 millones de personas en 2050. Si las crisis alimentarias se suceden ya con una población mundial de 6.800 millones ¿cómo daremos de comer a 2.300 más?

sábado, noviembre 19, 2011

Hambruna en Africa...


Todos sabemos que la hambruna eviste en todo el mundo, recuerdo que cuando buscaba informacion para hacer este articulo leei algo que decia asi " Sera que dios de a olvidado de Africa"

Se dice que las catástrofes alimentarias son a causa del cambio climático, pero yo pienso que las causas son principalmente: la corrupción, los malos gobiernos y una administración ineficiente.

En el norte de Kenia (Dadaab), es el campamento de refugiados mas grande del mundo. A el llegan, día tras día, entre 1000  y 2000 refugiados de Somalía huyendo del hambre y de un Estado que lo esta dejando de ser, debido al abandono de su población. Los grupos de rebeldes crean un clima de violencia y, ademas, hay una sequía extrema. Debido ala sequía, el precio de cereales se ha duplicado en muy poco tiempo y por eso que la gente no tiene otra alternativa que emigrar.

VIOLENCIA, SEQUÍA, Y MUERTE.
No solo se trata de sequía permanente, si no también, la violencia, que hace imposible que llegue la ayuda externa.

EL HAMBRE AFECTA A MAS DE 1 000 MILLONES DE PERSONAS.

Pero el mal que se extiende por el cuerno de África no es el hambre normal que sufren mas de 1000 millones de personas en todo el mundo, sino una crisis alimentaria que cobra dimensiones de catástrofe. La gente muere huyendo de ella, los niños fallecen, luego de caminatas a pie que duran semanas, antes de llegar al campamento de refugiados de Dadaab por que están completamente debilitados. Llegan de Somalía o Etiopía, uno de los países mas podres del mundo, cuyos habitantes luchan desesperadamente contra el hambre.

" Etiopía es un país muy pobre que ha invertido mucho en el sector agrario y que logro reducir el numero de personas que sufren de hambre en un 1 a un 1.5 % anual. La mitad de la población de Etiopía esta subalimentada. A eso hay que sumarle el crecimiento poblacional. Se puede decir que se ha hecho mucho, pero que aun no es suficiente en absoluto"

Un descenso en la calidad de los suelos hace la tierra menos productiva. Mas de la mitad de la población de África necesita alimentos, de manera urgente.


27 países son los que necesitan ayuda inmediata.

La agricultura africana esta en crisis y, de acuerdo al Instituto de Investigación sobre las Políticas Internacionales de Alimentación, la situación ha dejado a 200 millones de personas con serios problemas de desnutrición.


El continente es enorme y ningún factor se le puede aplicar a un país especifico, existen algunos aspectos críticos:

Decadas de falta de inversión en comunidades rurales, que tienen poca influencia política. A esta situación se le suma la corrupción y al mal manejo de fondos, esto quiere decir que el gobierno no es responsable.


VIH/SIDA, priva a las familias de su mano de obra mas productiva. Este en un problema grave en el sur de África, donde el mas de 30% de los adultos son portadores de este virus. Según esto cuando un miembro de una familia es infectado, la producción de alimentos puede reducirse  un 60%.

CRECIMIENTO POBLACIONAL DESCONTROLADO.

La población de África ha crecido rápidamente mas que en otras regiones, entre 1975 y 2005 la región aumento de 335 a 751 millones de personas, apesar de las muertes de pandemia.

CONSECUENCIAS:


" Es de gran trizteza ver como la humanidad se acaba por factores externos que necesitan de gran atencion, AYUDAR es sinonimos de muchas cosas entre ella es amor a tu progimo y eso lamentablemente no se ve, toda esa poblacion sufre de hambre  y no sotros que somos los que podemos ayudar y contribuir solo sufrimos por ignorancia e indeferencia"

Censuran anuncion de Bono contra el hambre en Africa.



El cuerno de africa se muere de hambre.

viernes, noviembre 18, 2011

Kenia: Hambruna extrema



En este artículo se da a conocer la situación en la que se encuentra Kenia y que hacen las familias para conseguir dinero y comida. Lo que más me impacto en lo personal, fue leer que las madres venden a sus hijas para poder comprar comida y bien las venden para ser esclavizadas por personas ricas o realizan matrimonios ilegales entre menos de edad.



Mucho sabemos por lo que pasan algunos países africanos, hambruna extrema y crisis económica, pero las más notable y principal para el mundo, es la hambruna.
Todos hemos visto imagenes perturbadoras sobre lo que pasa en estos países, como las personas sufren y como se ven físicamente, a causa de la falta de comida y dinero para conseguir esta. Muchas organizaciones y personas independientes, tratan cada día de combatir este problema pero en noticias, solo vemos como este va aumentando en vez de disminuir y aun no se tiene una solución "perfecta" para terminar con esto poco a poco, aunque la ayuda del mundo es honorable apreciada por muchos. 
Al investigar sobre mi tema, encontre una noticia del periódico "New York times", que me llamó mucho la atención debido a los extremos que llegan las familias para conseguir un poco de comida.
Lamentablemente, esta situación es muy común en este país, pero nadie habla al respecto y lo que obtienen de vender a sus propias hijas, es muy poco. Normalmente, se venden por quince mil peniques, que equivalen alrededor de 160 dolares americanos. Si la persona llegara a ser de dinero, se venden por cincuenta mil peniques que equivalen aproximadamente a 600 dolares americanos. 

Existe una organización llamada "World Vision", que se dedica a ayudar a las familias en hambruna, pero han perdido alrededor de 400 niños de los 3,600 que apadrinan, ya que estos fueron llevados por familiar ricos que pueden alimentarlosm otros han sido llevados para trabajar en casas y otros se han casado para asegurarse de que su familia no muera de hambre. 
Este artículo me impactó bastante y es una situación muy extrema y trágica, no estaba al tanto de que su situación los llevara a realizar cosas tan extremas. Pero con la ayuda de muchas organizaciones de ayuda humanitaria, espero que se puedo combatir este problema poco a poco aunque paresca que es muy difícil darle un avance muy notorio. 

sábado, noviembre 12, 2011

EDICION N.10

Carta al editor


Esta semana, para nuestra edición Nº10, decidimos combinar dos trastornos junto con nuestros temas variados, ya que nos estamos acercando a la última edición de este semestre y hablaremos sobre dos trastornos muy interesantes y nuevos para la sociedad. Se tratan de la Permarexia y la Drunkorexia, que son dos problemas que la sociedad no toma en cuenta y no tampoco son vistos por los medios de comunicación.

Como ya mencione antes, también podrán encontrar nuestros temas variados, que están relacionados con nuestra tema o en general con el objetivo de la revista. Esperemos que esta edición sea un poco más interesante ya que contiene más de un trastorno y que puedan encontrar información útil y de su agrado.


Gracias,
Ana Julia Álvarez Acuña. 

Permarexia: "Un trastorno invisible para la sociedad".

La permarexia es el nombre de un trastorno que aun no se encuentra ni en los diccionarios ni esta oficialmente catalogada como enfermedad. Sin embargo, este termino se esta usando frecuentemente en la actualidad para identificarlo como un trastorno que es parecido a la anorexia y la bulimia.


Este síndrome psicológico afecta principalmente en el sexo femenino donde las personas estan en constante dieta, mantienen la "cuenta" de las calorías que consumen en el día y por lo general, las personas que padecen este trastorno, siempre acompañan su alimentación con suplementos vitamínicos y también con productos diuréticos o con fibra. A fin de cuentas una persona con permarexia, cree saber todo lo que es bueno para su organismo y cree estar haciendo lo correcto sin consultar a un experto.


 Estas personas como con todos los trastornos alimenticios, ponen en riesgo a su salud, al llegar a extremos en cuestion de alimentación. Uno de los principales riesgos es, que si la persona deja por un corto periodo la dieta extrema que lleva, tiene la posibilidad de engordar repentinamente y a eso agregarle nerviosismo, estrés, entre otros. 


A continuación los principales síntomas o características de una persona con este trastorno:

  • Preocupación constante por conocer y utilizar dietas de forma indiscriminada.
  • Dejar de comer alimentos que son necesarios para el organismo, generalmente los carbohidratos y cuando no hay necesidad ni siquiera de restringirlos, ya que el peso de la persona es el adecuado o menor al deseado.
  • Obsesión por las calorías que contienen los alimentos.
  • Subidas y bajadas permanentes de peso, que ocasionan fuertes desajustes en el sistema endocrino de la persona que pueden llevarla a complicaciones fatales.

Para concluir con mi artículo quiero agregar que debemos ser concientes de que la unica manera saludable de mantenerte en forma, es HACIENDO EJERCICIO Y TENER UNA ALIMENTACION BALANCEADA. No debemos dejar llevar por lo que dice la sociedad y si en verdad crees que tienes unos kilitos de más, para eso estan los especialistas que pueden ayudarte de una forma sana.

viernes, noviembre 11, 2011

Lo que debes saber de… Permarexia?

¿Como se comportan?, ¿Qué síntomas presentan? Hay muchas cosas de las cuales debemos estar informados para así poder ayudar a una persona que padece este trastorno así poder identificarlo y ayudar de la forma mas rápida, debido a eso en mi  articulo me centro en las actitudes que toma una persona que padece permarexia, se puede decir que son sus síntomas pero mas que eso son comportamientos en la forma de comer, ya que no es muy común este “desorden” en la sociedad, aun así  todavía no esta comprobado que es una enfermedad alimenticia, siendo así hay que tener mucho cuidado ya que puede hacer que caigamos en un verdadero desorden como la anorexia o la bulimia.


La conducta de una persona con permarexia no está motivada en la búsqueda de una vida saludable sino que sus pensamientos se transforman en obsesivos ya que no se aceptan tal y como son físicamente.

Su pensamiento constante está en conocer cuál comida está permitida, cómo quemar calorías después de una ingesta un poco más abundante de la habitual y cuál es la dieta que está de última moda, situaciones que generan que su carácter se vuelva irritable con facilidad y que se aísle del resto de las personas que no comparten su criterio alimenticio.

Existen algunos problemas psíquicos o emocionales que están relacionados con la obsesión por evitar el consumo de calorías, así puede formarse un perfil de las personas que sufren de permarexia y otros trastornos de la alimentación.

Algunos parámetros a tener en cuenta son:

  • La baja autoestima: Una falta de seguridad en sus propias virtudes lleva a estas personas a darle mayor importancia tanto a su cuerpo como a su apariencia física. Tienen temor a no gustarle a su entorno y de no ser aceptados socialmente.
  • La Autoexigencia: Por lo general se fijan metas que son casi imposibles de cumplir y de esa forma experimentan frustración de forma constante. Está n siempre comparándose con modelos, cantantes o actrices.
  • Relaciones sociales inestables: No gustan de ir a fiestas ni reuniones donde puede haber comida con muchas calorías.
  • Pasividad frente a los problemas: Evitan enfrentar los problemas diarios y no dicen lo que sienten. Piensan que discutir o tomar alguna iniciativa les traerá como consecuencia una pelea y esto hará que no sean valorados y queridos.
  • Problemas emocionales: Tienen ansiedad pero también sufren de depresión e inestabilidad en su carácter.

 Uno del aspecto más preocupante es que quien sufre de permarexia no reconoce en su comportamiento un problema y no toma conciencia de que sus hábitos pueden desestabilizar gravemente su organismo.


Nueva amenaza… Alcohorexia o ebriorexia

Actualmente la mayoría de las personas no conocen este trastorno, es por eso la finalidad de mi artículo. Alcohorexia, por el termino nos damos la idea a lo que se refiere, la combinación de la anorexia y la bulimia, este tema es muy interesante considerando la actualidad, es desconcertante conocer todas las consecuencias que causa el alcoholismo esta grave adicción, todos los accidentes que ocasiona, las muertes, ahora imagínense dos problemas juntos, la gravedad de esto es inmensa, para mi este trastorno es Horrible… 

Veamos la sociedad en que vivimos hoy, desde muy jóvenes empiezan a consumir alcohol, por lo cual no están conscientes y abusan de este mismo, pero ahora las personas que tiene anorexia o bulimia lo ven como un solución y quitarse el hambre, pero se están destruyendo aún más, con mayor rapidez, es importante que obtengan ayuda y sobre todo información de la magnitud de esto. Es muy triste conocer que personas tan jóvenes con una vida por delante están destruyendo su vida, por seguir
                                                  tontas modas que matan. 

La investigadora Victoria Osborne, de la Universidad de Missouri (EE UU),ha llegado a la conclusión que este trastorno alimenticio afecta tres veces más a las mujeres que a los hombres, además que las motivaciones que están detrás de esto obviamente es bajar de peso, embriagarse más rápido con el estómago vacío y ahorran dinero para posteriormente comprar alcohol. En dicho problema se conjugan el dejar de comer alternado con excesos de comida seguidos por el vómito auto provocado y el consumo frecuente y excesivo de bebidas alcohólicas. 

Afecta con mayor frecuencia a las mujeres y jóvenes, menores de treinta años, se preguntaran ¿Qué provoca? Conociendo lo que provoca la anorexia, bulimia y el alcohol por separado, podrán inferir que las consecuencias de este nuevo trastorno son fatales, desnutrición, ansiedad, daños psicológicos, los actos que realicen bajo los efectos de alcohol etc. Lo que lo provoca es querer olvidar “comer”, pero otro caso sería ahorrar dinero para comprar alcohol, es decir en lugar de comprar comida conseguir el alcohol. 

Lo peor de este trastorno es que al privar al cerebro de alimento surgen consecuencias a corto y largo plazo, estas personas sufren de problemas de concentración, al estudiar, tomar decisiones etc., además que su comportamiento cambia radicalmente se vuelven violentos, agresivos y realizan actividades riesgosas, como conducir a excesiva velocidad. Y ya lo peor es que van dañando sus órganos vitales, produciendo enfermedades crónicas.

MODAS... que Matan



Los jóvenes principalmente siempre somos atraídos por lo que “es lo de hoy” , lo popular, “lo In”, “Todo mundo lo hace” ¿Cuántas veces no hemos escuchado alguna de estas frases?, esto sucede con cosas muy básicas como la ropa, la música, pero lo grave es que llega al extremo como es el caso de “Drunkorexia” o alcohorexia, es llamada otra moda que acomoda a los jóvenes, si de por si se ha creado una cultura que si tomas alcohol estas a la moda, es importante mencionar que esto sucede más en jóvenes menores de edad, que sienten la necesidad de encajar en un grupo, de llamar la atención y ser “populares”. Sobre todo en México, existen altos índices de consumo de alcohol en menores de edad y jóvenes, ¿Por qué sucede esto? Por seguir lo que hacen los demás, por la influencia de la publicidad, de los artistas etc. Aunado a los índices de trastornos alimenticios, este problema ya es realmente grave es tanto un extremo del alcoholismo de no gastar tiempo y dinero en comer para beber y tanto de los trastornos alimenticios de beber para no comer.

¿Por qué se está convirtiendo en moda? Por la influencia de personas a otras, de la publicidad y distintos medio, por encontrar una manera más eficaz según ellos de sentirse mejor y salir de lo cotidiano, sin darse cuenta que lo único que están haciendo por seguir la moda, es autodestruirse y aun asi con mayor velocidad. Una prueba clara que se está extendiendo como “lo in” es que los primeros casos fueron reportados apenas los últimos meses del año pasado en Estados Unidos y hasta hoy se encuentran algunos más en otros países incluyendo México, es importante no dejarse llevar por lo que digan los demás, ni por las redes sociales, ya que hay páginas que incitan a personas tocando en sus puntos más débiles que son sus aspectos físicos para provocar en ellos reacciones negativas.

Se trata de una complicada manifestación del cuerpo que, con el único interés de lucir lo mejor posible (delgado): estética de la apariencia, da cauce a procesos físicos que desechen todo lo ingerido, sin importar lo que ello puede acarrear al desarrollo fisiológico normal. Al fin que de lo que se trata, para los ebrioréxicos, es de lograr la aceptación de los demás por medio de todo tipo de argucias, dejando de lado una mejor calidad de vida. Les importar mas estar “al día” sin importar matar su vida.

La fórmula para la veloz expansión de la ebriorexia no es, como quizás podría pensarse, no es fruto de estrategias de publicidad, de las creencias en las sociedades contemporáneas: comer bien y poco, que supone alimentos bajos en grasas y azúcares–, verse bien “no importa lo interno, sino lo que se proyecta” esto es más escuchado en los artistas, ¿pero qué pasa con los fans? Siempre quieren seguir el ejemplo de sus ídolos, y como le hacen al siempre escuchar que lo que en realidad importa es como se ven. Y el consumo de alcohol. Estos tres hábitos conjugados y llevados al extremo, dan como resultado una nueva manera de “ser” y “actuar”.

¿Qué es lo que siempre vemos? Artistas delgados cayéndose de borrachos, personas que no cuentan con el tiempo para comer y lo recompensan con alcohol, grandes cantantes que se la viven de parranda, aparentando ser muy felices (con su figura) a la moda consumiendo alcohol y drogas. Sueños de miles de jóvenes de ser igual que sus grandes ídolos se vuelven actitudes que dañan, en las películas en su mayoría de los casos esbeltas, siempre a dieta, sin embargo siempre consumiendo alcohol, pónganse a pensar ¿Qué nos reflejan? Nosotros como jóvenes somos muy propensos a caer en este tipo de influencias y no solo de medios sino también de amigos o familiares.

Sabemos que la anorexia o la bulimia causan que el autoestima este por los suelos, se quiere aparentar ante los demás que están felices y bien, consumen alcohol y alcohol hasta volverlo una obsesión y según “para elevar su autoestima”, queriendo salir de un problemas entran en uno peor.

También hay algunos que en lugar de alcohol, usan drogas lo cual genera un problemas aún más grande.

Lo que recomiendo principalmente para los jóvenes es no dejarse llevar, conocer e informarse de las consecuencias de todos nuestros actos, ser conscientes, tener mayor responsabilidad, quererse a sí mismo y sobre todo valorar la vida. No creer en la “perfección” no todo lo que vemos es “color de rosas”.

Y para los que conocen a personas que en lugar de comer, consuman demasiado alcohol o drogas, es decir alguno de los síntomas mencionados, pidan ayuda, al final de video viene una institución y el número telefónico, para que se comuniquen, es importante que actúen inmediato, para poder ayudar a la persona, y no se dañe más o realice algo de lo cual se pueda arrepentir.




Este video muestra la Historia de una muchacha que no esta conforme con su cuerpo y cae en la moda de consumir alcohol lo cual le causa un problema mayor... Imaginense todo lo que provoca... Si quieren apoyar  a personas con este tipo de problemas u obtener información a fin de interactuar y encontrar soluciones por favor únanse en Facebook NO A LA EBRIOREXIA!!

jueves, noviembre 10, 2011

Epidemias en el mundo

Por Alan Murillo

* VIH/sida:
Unas 33 millones de personas a nivel mundial viven con VIH, una condición que destruye el sistema inmune y se expande fundamentalmente por el contacto sexual, las transfusiones sanguíneas y el hecho de compartir agujas.

Casi todos los infectados viven en países en vías de desarrollo.

Cada año, unos 2,5 millones de personas se infectan con el virus y 2 millones mueren por causas relacionadas con el sida. Los fármacos llamados antirretrovirales, que los pacientes una vez que inician deben tomar de por vida, demostraron extender su lapso de vida.

El VIH/sida causó la muerte de más de 25 millones de personas en todo el mundo desde su detección, en la década de 1980. Es la causa principal de muerte en África subsahariana y la cuarta a nivel global.

* Tuberculosis:
Un tercio de la población mundial, es decir más de 2.000 millones de personas, están infectadas con la bacteria que produce la tuberculosis, una enfermedad que afecta fundamentalmente los pulmones.

Unos 9 millones de personas desarrollan la condición cada año cuando sus sistemas inmunes se debilitan, normalmente por enfermedad o embarazo.

En el 2007, hubo 1,3 millones de muertes por tuberculosis entre personas sin VIH y 456 mil decesos en pacientes infectados tanto con tuberculosis como con VIH.

Normalmente, esta enfermedad puede tratarse con antibióticos, pero las formas resistentes a los fármacos complican y encarecen mucho la terapia.

* Malaria: 
Casi la mitad de la población mundial, unos 3.300 millones de personas, corren riesgo de desarrollar malaria, una dolencia tropical que se transmite entre las personas a través de mosquitos.

Anualmente cerca de 1 millón de personas muere como consecuencia de la malaria o paludismo, en su mayoría niños de menos de 5 años. A su vez, cada año se diagnostican entre 189 y 327 millones de casos de la enfermedad, que puede prevenirse con fármacos.

Los grupos más vulnerables son los niños, las mujeres embarazadas, los viajeros, los refugiados y los trabajadores que migran a zonas endémicas.

* Influenza estacional:
Entre 3 y 5 millones de personas por año en el mundo padecen casos severos debido a complicaciones de la gripe estacional normal, y entre 250 mil y 500 mil mueren como consecuencia de ella. 
Hubo tres brotes pandémicos de gripe en el siglo XX: en 1918, 1957 y 1968. Fueron conocidos, respectivamente, como influenza española, asiática y hongkonesa. Unos 50 millones de personas murieron durante el primer brote, unos 2 millones fallecieron en el segundo y entre 1 y 3 millones lo hicieron en el tercero.

* Cólera:
El cólera es una infección diarreica aguda que suele expandirse mayormente en las zonas con agua contaminada e inundaciones y escasa higiene. Puede provocar la muerte por deshidratación de adultos saludables en horas.

La OMS dijo que millones de personas probablemente se infectan con cólera cada año, seguramente una cifra 10 veces superior a los casos oficialmente informados por los países.

Una de cada dos personas moriría sin tratamiento con sales de rehidratación o antibióticos.

Más de 4.000 personas fallecieron recientemente debido a una epidemia de cólera en Zimbabue y una cantidad menor lo hizo en Irak. Las fuentes de agua contaminada fueron las responsables en ambos casos.

* Hepatitis B y C:
Unas 300 millones de personas en todo el mundo se infectaron en algún momento con hepatitis B, una infección viral que ataca el hígado.

Alrededor de 600 mil personas mueren por año debido a sus efectos agudos o crónicos.

Ésta se expande como el VIH, pero a diferencia del virus del sida la hepatitis B puede sobrevivir fuera del cuerpo por al menos siete días. Es prevenible a través de la vacunación.

Por su parte, la hepatitis C infecta a entre 3 y 4 millones de personas por año, fundamentalmente por contacto directo con sangre. No existe vacuna contra esta forma, que es una de las principales causas de hepatitis aguda y enfermedades hepáticas crónicas como la cirrosis y el cáncer de hígado.

* Dengue:
Es la enfermedad tropical más expandida después de la malaria y también se transmite a través de mosquitos. En su forma más severa, puede generar hemorragia y muerte.

Unos 2.500 millones de personas, dos quintos de la población mundial, corren riesgo por la enfermedad, que es endémica en más de 100 países.

Según la OMS, 50 millones de personas se infectan con dengue cada año, principalmente en zonas urbanas en regiones tropicales y subtropicales. No existe tratamiento específico.

* Fiebre amarilla:
Llamada así por la ictericia que causa en algunos pacientes, la fiebre amarilla es una condición viral que provoca la muerte de 30.000 personas al año.


Unos 33 países africanos, con una población conjunta de 508 millones de personas, están en riesgo por la fiebre amarilla. También es endémica en nueve países sudamericanos y varias islas del Caribe. Bolivia, Brasil, Colombia, Ecuador y Perú son los estados considerados en mayor peligro, según la OMS.


* Meningitis:
Es una infección bacteriana potencialmente letal de la cubierta que rodea al cerebro y la médula espinal. La meningitis es más común en África subsahariana, donde un brote provocó más de 25 mil decesos en 1996.

Existen vacunas para prevenirla y varios grupos de ayuda están trabajando para aumentar su disponibilidad en las zonas de alto riesgo. Unicef dijo este mes que más de 2.500 personas habían muerto por la enfermedad en Nigeria, Níger, Burkina Faso y Chad desde comienzos del 2009.

Cerca del 20 por ciento de las personas que sobrevive a la meningitis sufren daño cerebral, pérdida de la audición o problemas de aprendizaje. Puede contagiarse a través de besos, estornudos, tos y por compartir los utensilios de cocina y vasos.

Una madre anoréxica pesa menos que su hija...



Rebecca Jones tiene 26 años y alcanzó los 90 kilos durante su pubertad. La magnitud de sus desórdenes alimenticios se hacen evidentes al compararla con su niña de 7 años.



Jones engordó a los 11 años afectada por el divorcio de sus padres. A los 13 enfermó de anorexia, comenzó a perder peso y a recibir los elogios de sus amigos. Su familia, sin embargo, no se percató de la enfermedad de la adolescente.

Desde entonces, sólo se alimenta de sopa, tostadas y bebidas energizantes, y los doctores ya le avisaron que podría morir por la carencia de nutrientes, según publica el Daily Mail.

Rebecca Jones está tan delgada que puede usar la ropa de su hija Maisy, a la que supera en 20 centímetros de altura. Y dice sentirse "orgullosa": "Sé que está mal, pero me hace sentir bien. No creo que esté flaca, siempre me veo más gorda".

La mujer de Manchester, en Reino Unido, cuenta que a causa de la anorexia dejó de menstruar y pensó que la enfermedad la había dejado estéril, pero quedó embarazada a los 19 y tuvo a Maisy.

Durante su embarazo, quiso seguir las recomendaciones de los médicos de comer abundantemente. Sin embargo, su organismo ya no toleraba los alimentos.

"Mi novio intentó ayudarme a comer, pero mi estómago se había vuelto tan pequeño que la comida me ponía enferma", comentó Jones.

La mujer, que lucha contra la enfermedad, asegura que estimula a su hija a que coma pasteles, pizzas y todo lo que le apetezca.



lunes, noviembre 07, 2011

Ortorexia


La ortorexia se define como la obsesión patológica por consumir sólo comida de cierto tipo: orgánica, vegetal, sin conservantes, sin grasas, sin carnes, o sólo frutas, o sólo alimentos crudos o más para decirlo más corto: la obsesión de comer solo comida sana. Esta nueva enfermedad, cada vez más notable en las sociedades occidentales, tiene como precedentes la obsesión por las dietas, el culto al cuerpo y el miedo a la comida tratada con productos artificiales.

Esta enfermedad ha sido investigada por un médico que practica la medicina alternativa, Steven Bratman, quien publicó el libro Health food junkies. Este médico se baso en las siguientes preguntas para diagnosticar este trastorno: "¿Su forma de comer lo aísla de los demás?", "¿Se siente culpable cuando come algo no permitido por sus convicciones dietéticas?, o "¿Se preocupa más por la calidad de los alimentos que por el placer de comerlos?".
Aquel que haya respondido afirmativamente, al menos, a una de las cuestiones puede considerarse candidato a la adicción a la comida saludable. Esta obsesión puede llegar a transformarse en enfermedad si no se ingieren carnes, pescado u otros alimentos necesarios y se producen carencias nutricionales. Todos nos preocupamos por comer alimentos sanos, pero cuando ese comportamiento normal pasa a convertirse en una obsesión que puede generar problemas para la salud y pasa a calificarse como ortorexia.

Algunas características o síntomas que puede tener una persona cuando padece este trastorno son:
  •      Suelen ser personas con comportamientos obsesivo-compulsivos y los que han sufrido anorexia nerviosa tienen predisposición a padecerla. 
  •        Excluyen de la alimentación carne, grasas y alimentos tratados con herbicidas o pesticidas.
  •     Pueden tener carencias nutricionales.
  •     Nunca se saltan su dieta, ni siquiera en ocasiones especiales.

    domingo, noviembre 06, 2011

    Edicion N.9

    C&C


    Suele manifestarse en personas con comportamientos obsesivo-compulsivo y predispuestos geneticamente a ello. Se ha observado también, que muchos pacientes que han sufrido anorexia nerviosa, al recuperarse optan por introducir a su dieta solo alimentos de origen natural.

    ¿Empleas muchas horas pensando en lo que vas a comer? ¿Gastas mucho dinero en productos alimenticios sanos? ¿Estas obsesionado por lo que comes? Estas y otras preguntas son las que se realizan los especialistas estadounidenses a sus pacientes.Si se responde "SI" a alguna de estas cuestiones puede diagnosticarse como ortorexico. Esta investigación dio pie ala elaboración del polémico manual "adictos ala comida saludable", escrito por el psicólogo americano Steven Bratman que ha dado a conocer este fenómeno al resto de la población. 

    Este trastorno no se puede calificar como enfermedad a no ser que se requiera tratamiento psiquiátrico.

    "TODOS NOS PREOCUPAMOS POR COMER ALIMENTOS SANOS PERO CUANDO ESE COMPORTAMIENTO NORMAL PASA A CONVERTIRSE EN UNA OBSESIÓN QUE ENTRAÑE PELIGROS PARA LA SALUD YA PASA A CALIFICARSE COMO ORTOREXIA"


    ¿Cómo ayudar?

    Tratamiento 

    El tratamiento de los afectados por ortorexia tiene por objetivo reponer las carencias nutricionales en las que ha incurrido el paciente al excluir determinados alimentos de su dieta, instaurar unos hábitos dietéticos correctos, y tratar las posibles complicaciones orgánicas derivadas de una alimentación deficiente. Para completar el tratamiento, es necesario atender también a los posibles trastornos psicológicos, así como a los problemas familiares y sociales que presente cada enfermo.
    Es fundamental la colaboración del paciente, aunque en estos casos es más fácil que cuando se trata de otros trastornos alimentarios como la anorexia, ya que la actitud del paciente ante los alimentos no se debe al deseo de adelgazar, sino al de estar más sano, que es en realidad el resultado de una dieta equilibrada. Sin embargo, hay que modificar las conductas que ha ido adoptando el ortoréxico a lo largo del tiempo, así como los pensamientos obsesivos, el aislamiento social y los cambios en su estado de ánimo.
    Es importante explicar al paciente la necesidad de tener una alimentación variada y completa, e informarle de las consecuencias negativas para la salud que puede tener la carencia de determinados alimentos, que deberán reintroducirse en el menú progresivamente, hasta conseguir una dieta equilibrada que incluya proteínas, hidratos de carbono, grasas, vitaminas y minerales.
    La psicoterapia puede ayudar al paciente a modificar su conducta y favorecer su autoestima, corrigiendo su visión distorsionada sobre los perjuicios de ciertos alimentos.


    Prevención 

    Como en el caso de cualquier trastorno de la conducta alimentaria, inculcar unos hábitos saludables en los niños, tanto en el ámbito familiar como en el escolar, va a fortalecer las conductas adecuadas, minimizando los efectos negativos que la moda o la publicidad ejerzan sobre su personalidad. Es importante que los niños se familiaricen desde pequeños con los alimentos que deben formar parte de una dieta equilibrada, y se les expliquen los nutrientes que aportan, para qué sirven y por qué.
    Además, hay que prestar atención a cualquier signo que haga sospechar que existe una desviación del comportamiento alimentario, ya que la detección precoz es fundamental para corregir el problema antes de que vaya a más. En el caso de que se trate de personas con un comportamiento obsesivo compulsivo, hay que estar especialmente alerta, ya que son muy susceptibles de padecer ortorexia.

    viernes, noviembre 04, 2011

    Deja vu

    Por Alan Murillo


    ¿Quién jamás ha tenido esa sensación de haber vivido o visto algo antes? Ya sea en la escuela, casa o en donde sea. Todos alguna vez hemos vivido esta particular sensación que sin duda nos ha dejado a más de uno filosofando sobre cuál será el origen de eso; si realmente ya lo habíamos vivido tal cual paso o lo vimos en alguna otra parte, esto es el Deja vu.

    El deja vu es la sensación de haber vivido o visto algún suceso antes sin asegurarlo realmente. El término “deja vu” se lo debemos al investigador para psíquico Émile Boirac.

    Durante muchos años expertos investigadores de diversas ramas científicas han investigado este singular tema y sus conclusiones no han sido de todo exactas pero si de conclusiones o causas podemos dar alguna sería un raro fallo de nuestro cerebro.

    El 80% de las personas ha tenido alguna vez la sensación de estar viviendo una experiencia vivida anteriormente. En la mayor parte de las ocasiones se trata de una experiencia que dura tan sólo unos segundos, pero que el individuo que la vive puede sentir como más larga debido a la sensación de intranquilidad que le invade. Este nerviosismo suele desaparecer en el momento en que finaliza el fenómeno, como mucho unos minutos después.

    Los hechos son reconocidos inmediatamente. Sin embargo, le resulta imposible ubicar en el pasado una situación igual, y cuanto más se esfuerza en reconocerlo, más se desvanece. Además, no se trata de recordar una cara, un sitio o un olor, sino una experiencia entera.

    Sensaciones poco tranquilizantes

    No es en si una experiencia que nos tranquiliza ya que se rompe el orden cronológico de las cosas y el presente se convierte en pasado dándonos un sentido de confusión.

    A veces al sentir esto nos creemos capaz de poder adivinar lo que sucederá en futuras acciones pero no es así.

    Explicaciones de científicos

    Tras muchos años intentando buscar una razón que explique el déjà vu, los expertos que estudian el funcionamiento de la mente no han llegado a una conclusión definitiva y unánime. 
    ·        
    Los psicoanalistas opinan que es fruto delos sueños diurnos, de las fantasías propias de cada persona. No es un hecho que esto ocurra al azar sino que puede estar estrechamente relacionado a nosotros y al soñar con esa situación la recordamos como algo real.

    ·         Los psicólogos y neurólogos lo consideran una alteración de la memoria ya que en el cerebro se activan de forma accidental los circuitos neuronales responsables de los recuerdos. Por eso se recuerda algo que realmente si sucedió.

    ·         Una opinión un poco menos extendida explica que es un alteración de la percepción del ser humano.

    ·         También se puede interpretar como un fallo en la interpretación de los hechos en el tiempo. Una incapacidad de establecer una secuencia y luego otra, se debe a un retraso de lo que hemos visto y el tiempo que tarda nuestro cerebro en ingresar ese momento.

    Otras explicaciones…

    Más allá de los estudios científicos, metafísicos, etc., el deja vu tiene un ámbito más “espiritual”, digamos que las principales creencias sobre este n se centran en conocimientos exactos sino en varios mitos o creencias que tiene la gente sobre esto.

    ·         Dentro de este campo la versión predominante es la reencarnación del alma. En la vida actual el hombre no es capaz de recordar su vida pasada más si tener algunos pequeños y breves recuerdos que le permiten ver algo de lo que en ella vivió.


    ·         También se le considera como una especia de prueba o verificación de ser poseedor de poderes especiales. Esto ya que cuando tenemos la cualidad (o se cree) de poder revivir el pasado desemboca en querer adivinar también el futuro o una parte de el al menos.

    ·         Por la misma razón se le ha relacionado con la telepatía y la prueba de tener poderes ocultos los cuales la 
    mayoría de las veces se le tacha de cualidades oscuras como magia o hechizeria.